
Stressi & mieli

Moni meistä on opetettu myöntymään, vaikka oma jaksaminen sanoisi muuta. Kun opit sanomaan ei napakasti ja silti ystävällisesti, suojaat arkea, ihmissuhteita ja omaa rauhaa — ja huomaat nopeasti, ettei yksi kieltäytyminen kaada mitään.



















